坐著也能練膝蓋？｜5個坐姿強化膝蓋動作｜適合年長者
2024-10-24 
洪翠蝶 68 反饋
洪翠蝶 68 反饋
總是胃脹、有慢性腸胃病，這樣踢臀部，疏通胃經、緩解腸胃不適
2024-10-12 
葛寶政 78
葛寶政 78
秋冬乾燥老咳嗽還有痰，按摩一個穴位，幫你潤肺去肺火，緩解咳嗽
2024-10-12 葛寶政 3
葛寶政 3
睡前這樣躺20分鐘，勝過跑步1小時，肚子瘦了、腿細了！
2024-10-12 葛寶政 2
葛寶政 2
易患老年癡呆症的人，大多有這5個「壞毛病」，特別第3個，看看有你嗎？
2024-10-12 
四葉草 311
四葉草 311
每天堅持「踮腳尖」15分鐘，一段時間後，或能幫你搞定這6大煩惱！
2024-10-14 四葉草 105
四葉草 105
世界衛生組織呼籲：停止使用電飯煲 ，否則會誘發肝癌？是真的嗎？
2024-10-14 四葉草 59
四葉草 59
醫生警告：這種水果千萬別買！上面爬滿10萬寄生蟲，一口下肚肝臟破10個洞，比砒霜還毒25倍！菜市場看到趕緊繞道！
2024-10-14 四葉草 461
四葉草 461
肝好不好，看嘴唇就知？嘴唇出現這6種異常，多半肝臟有問題！
2024-10-14 四葉草 225
四葉草 225
花生是高血脂的「禍首」？醫生建議：不想血管堵塞，4種物再饞也別吃!
2024-10-14 四葉草 130
四葉草 130
美國癌癥研究所揭曉最新10大抗癌食物，咖啡居然排名第9！第一名妳絕對想不到，快來看看妳的最愛是否在列！
2024-10-14 四葉草 110
四葉草 110
人睡三覺，命比紙薄！再這樣睡覺，陰德陽壽全要被睡完了！還有人傻傻不知道|一禪語 #運勢 #風水 #佛教 #生肖 #佛語禪心
2024-10-16 
咪咪咪 220
咪咪咪 220
年過60不能吃核桃？醫生直言：不想進醫院，3種堅果最好少吃！#李醫生談健康
2024-10-16 
人愛人 654
人愛人 654
糖尿病患者能吃瓜子嗎？醫生建議：想要保護胰島，一定要牢記「3吃、3不吃」原則！
2024-10-18 四葉草 169
四葉草 169
常常胸口痛，不一定是心臟病，或許是這4種病的偽裝，千萬別忽視了！
2024-10-18 四葉草 11
四葉草 11
記性不好，吃核桃沒用？醫生提醒：記憶力差的老人，多吃8物或可改善
2024-10-20 四葉草 1K
四葉草 1K
肝好，全身都好！晨起出現這3種異常現象，是肝臟在求救，一定要重視！
2024-10-20 四葉草 27
四葉草 27
糖尿病不能吃「雞蛋」？醫生建議：不想血糖升高，遠離4種主食！千萬別貪嘴
2024-10-20 四葉草 5K
四葉草 5K
肩膀酸痛上身無力，三個動作，疏通上身經絡肩膀輕鬆
2024-10-20 葛寶政 0
葛寶政 0
身體三個部位「粗」與長壽無緣，每天堅持三個動作，延年益壽活到九十不是問題
2024-10-21 四葉草 0
四葉草 0
男女身體好不好，先看下半身！1處「粗」，1處「大」的，更長壽！
2024-10-22 葛寶政 0
葛寶政 0
甜菜根汁提神醒腦 有益心血管健康
2024-10-23 洪翠蝶 8
洪翠蝶 8
肚子大？3個動作，坐著就能瘦10斤，不知道就虧大了！（懶人進）
2024-10-23 葛寶政 5
葛寶政 5
腸胃虛弱總是睡不好，簡單兩個動作，強健腸胃功能吃的香、睡得好
2024-10-24 洪翠蝶 173
洪翠蝶 173
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